Hej alla fina lyssnare! 
Varmt välkomna till ett nytt poddavsnitt!

Idag möter vi Christian Andersson som kommer dela med sig av sin resa med trasslig barndom som senare ledde honom in i ett narkotikamissbruk. Ni kommer i avsnittet få ta del av hans väg tillbaka och vilka insikter hans resa gett honom.  

Christian delar i detta avsnitt med sig av hur hans pappa betett sig mot honom och flertal påpekat att han var den oönskade sonen han aldrig ville ha. 

Vi kommer idag bland annat prata om: 
- Hur kan vår uppväxt påverka våra liv?
- Varför är det viktigt med hur våra föräldrar bemöter våra känslor?
- Vad händer när man blir mobbad och slagen? Hur påverkas tilliten till människor i vuxen ålder?

OBS: detta är del 1 av 2 och i nästa avsnitt kommer Christian dela med sig mer av sitt missbruk och tillfrisknandet ifrån det. 

Hej alla fina lyssnare,

Idag möter vi Marika Jonmar. Marika arbetar tillsammans med sin kollega Caroline som ledarutvecklare i deras företag Ninfea. Marikas vision är att skapa trivsamma arbetsplatser där medarbetare samarbetar istället för att motarbeta varandra.

Marika brinner för att hjälpa människor att hitta sin inre drivkraft. När vi finner den blir det vi gör meningsfullt. Om vi människor inte ser vårt värde är det lätt att vi bara kör på eller går in i väggen, försöker överbevisa något eller saknar drivkraft helt. När vi istället mår bra gör vi bra! 

En stor bidragande orsak bakom psykisk ohälsa på arbetsplatser idag kan bero på att man har fel attityd till sitt arbete. Enbart 16 procent av svenskarna är engagerade i sina jobb idag. Marika berättar om människans olika drivkrafter och olika verktyg som kan hjälpa människor att hitta sitt varför, privat som på arbetsplatsen. 

I dagens avsnitt får ni även ta del av Marikas personliga resa till där hon står idag. Den har inte varit helt enkel och många vägval har hon gjort, när hon tittade inåt och började arbeta med sig själv kom hennes stora vändpunkt. 

Härlig lyssning!